“萧熠寒，给你个任务，去给我找两个一样大的铁球，大概就这么大吧，我一只手可以握住的。”楚夕跟萧熠寒描述了一下上辈子常见的老年人搓在手中的铁球。

    “这个不难，真的有用？”萧熠寒实在是不知道这一样大的铁球，跟她手的恢复之间有什么关系。

    “我的手，我当然知道，崔叔，你看我说的有没有点道理。”楚夕就开始说一下这个球的用法，一只手来回的搓动，不光是掌心的肌肉和筋骨都在运动，还有就是手指的灵活性也更强了，而且手指也能带动掌心肌肉的训练，楚夕觉得，这个复健的方式还真是挺实用的。

    “嗯，夕丫头这么一说，确实是很不错，我要记录下来，说不定就有用了，还有这个药膏，每天晚上睡觉之前敷在手上，然后就带着羊皮手套睡觉，让药物很好的吸收，这是舒筋活血的，对身体也没有什么害处的，还能让你手上的肌肤恢复原本的颜色。”ζΘν荳看書

    崔叔是把自己压箱底的本事都掏出来了，像是这种药膏一般来说都是秘方，轻易不会拿出来的。