刚刚更新:
〔修仙手游反馈修为〕〔全民穿越:我有一〕〔拯救宇智波,从掀〕〔那一夜,她带走了〕〔全宗门都是恋爱脑〕〔抄家前,医妃搬空〕〔带种田系统嫁病娇〕〔重生小祖宗她又帅〕〔带着空间穿七零,〕〔七零白富美下乡抱〕〔直播算命:开局赞〕〔反派重生 : 女配她〕〔我的替身是史蒂夫〕〔圣庭时代,开局推〕〔蜀山执剑人〕〔夺心契约:陆先生〕〔新婚夜,带千亿物〕〔从斗罗开始的武魂〕〔直播鬼才:这主播〕〔诡道求仙,从将自〕
程相儒程以沫 第109章 炼体之术
这五卷抄本,程相儒都曾打开看过,他最感兴趣的,是《机关卷》和缺失了封皮的《无名卷》,而他最没在意的,便是这《炼体卷》,甚至最初翻看时,他觉得《炼体卷》里的内容太假,纯属扯淡。
怎么可能每天坚持摆那么几个姿势,就能增大力气;怎么可能每天练那么几个动作,就能增加平衡和柔韧;怎么可能随随便便就让视力、听力提升,甚至拥有更加敏锐的洞察力……
直到,遇到了冷萤。
冷萤那一身本事,都是跟着程志风一行人学的,她看似柔弱,却力气极大,速度极快,各方面表现都异于常人,简直像是个外星物种。
程相儒怀疑,冷萤那么厉害的原因,可能就在这《炼体卷》中。
翻开《炼体卷》,程相儒首先看到的,是一个名为《禅密术》的功法,内容很简单,但效果很强悍。
“益气、去乏、明目、慧聪、强身、坚韧……”
程相儒大致读了一遍,差点又不信了。
再往后看,是《五禽秘术》,一共分为五个部分,每部分都是模仿一种动物的动作,并能对应提升人体不同的能力。
“虎术”增加爆发力,“鹿术”增加速度,“熊术”增加力量,“猿术”增加敏捷,“鸟术”增加平衡。
抄本上,这五种禽戏的全部动作,都是用简笔画画出来的,还用箭头标明了全身动作方向、角度及幅度,每个动作旁都用蝇头小字标明了注意要点。
程相儒抬手挠头,越看越不理解。
怎么可能,只凭这些动作,就能提升那么多能力?闹着玩呢?
看到这里,他就有些看不下去了。
贪多嚼不烂,就先把这两部分研究透了再说吧。
程相儒仔细想了想,觉得这所有能力中,提升耐力和力量应该排在第一。
有了力量,就不会被沉重的旅行包所累,遇到危险时,更可以一力降十会。
“熊术”增加力量,那就先试着练这个!
如熊形,闭炁,捏拳,如熊身侧起,左右拢脚,前后立定……
程相儒笨拙地学着“熊术”的姿
怎么可能每天坚持摆那么几个姿势,就能增大力气;怎么可能每天练那么几个动作,就能增加平衡和柔韧;怎么可能随随便便就让视力、听力提升,甚至拥有更加敏锐的洞察力……
直到,遇到了冷萤。
冷萤那一身本事,都是跟着程志风一行人学的,她看似柔弱,却力气极大,速度极快,各方面表现都异于常人,简直像是个外星物种。
程相儒怀疑,冷萤那么厉害的原因,可能就在这《炼体卷》中。
翻开《炼体卷》,程相儒首先看到的,是一个名为《禅密术》的功法,内容很简单,但效果很强悍。
“益气、去乏、明目、慧聪、强身、坚韧……”
程相儒大致读了一遍,差点又不信了。
再往后看,是《五禽秘术》,一共分为五个部分,每部分都是模仿一种动物的动作,并能对应提升人体不同的能力。
“虎术”增加爆发力,“鹿术”增加速度,“熊术”增加力量,“猿术”增加敏捷,“鸟术”增加平衡。
抄本上,这五种禽戏的全部动作,都是用简笔画画出来的,还用箭头标明了全身动作方向、角度及幅度,每个动作旁都用蝇头小字标明了注意要点。
程相儒抬手挠头,越看越不理解。
怎么可能,只凭这些动作,就能提升那么多能力?闹着玩呢?
看到这里,他就有些看不下去了。
贪多嚼不烂,就先把这两部分研究透了再说吧。
程相儒仔细想了想,觉得这所有能力中,提升耐力和力量应该排在第一。
有了力量,就不会被沉重的旅行包所累,遇到危险时,更可以一力降十会。
“熊术”增加力量,那就先试着练这个!
如熊形,闭炁,捏拳,如熊身侧起,左右拢脚,前后立定……
程相儒笨拙地学着“熊术”的姿