铁板鸡、韩式烤猪蹄、嵴骨土豆汤、糖醋肉炸酱面、菜包肉、韩式烤肉，以及必不可少的传统炸鸡和泡菜...  林清原把lisa今晚点过来的料理全部尝了一遍，味道还不错，可以给个七八十分的样子，算得上是小半道美食。  “挺好吃的，不过你觉得我们两个人能吃完这么多东西？”林清原看到这一桌子的料理，还是觉得压力山大。  “放心，我饭量很大，而且你这体格应该也很能吃吧！”lisa正在拿勺子专心对付着她眼前的最爱，土豆嵴骨汤。  “所以你身为偶像的身材管理呢？”林清原这话其实是说给自己听的，他真的很想放开了吃，但心里又有所顾忌。  毕竟《奇迹》下周就要开机，为了贴合景浩大学辍学出来打工挣钱的人设形象，他最好不要太壮，不然会出戏...  对了，简单提一嘴，他之前拍偶像剧那会儿的体重一直维持在80k左右。  搭配上185的裸足净身高，体型极其匀称，男女通杀，没有太过追求大部分男艺人想要的那种极致纤细修长。  然后为了把小红花的前癌症患者和山海情的基层扶贫村支书演好，通过控制饮食和运动把体重往下减了几公斤。  低体脂减重是真的很难，因为身体已经没有多少脂肪留给你去燃烧了...  再加上后来拍摄的长津湖和人生大事，包括即将开机的这部奇迹都不需要健美的大体格，所以林清原最近的体重一直维持在75k左右，基本达到了最符合饭圈审美的身型条件，但林清原还是觉得自己80k时的身材更加完美。  “都管理这么久了，怎么样都可以适当地放松一下，反正也没人知道，而且我下周就要开始准备solo单曲的相关拍摄工作了，肯定很辛苦，所以这周可以小小地释放一下压力。”lisa喝了口冰可乐，她是百事可乐的亚太区代言人。  “喔，恭喜solo出道。”林清原看了她一眼，然后端起装着可乐的杯子和她碰杯，他刚好是百事的全球代言人。  “蟹蟹！”lisa眯着眼睛嘿嘿地笑：“我等这一天其实已经等了很久了，所以最近压力真的很大，但又很期待。”  “justtakeitez，y能让你solo就是好事，难道不是这样吗？”林清原笑着挑了挑眉：“我理解得应该没错吧？”  “的确是这样。”lisa笑容更甚。  不过说起来，粉墨四个人solo出道单曲的质量其实有点递减的感觉。  从18年的jennie开始，到今年的rose和lisa，以及最后的jisoo姐。  前两个人还行，至少歌能听，不过第三个lisa的solo单曲就出现问题了。下面是一张新闻截图。  lalisa：  lalisa：  一张解读两人合影手势的截图。  lalisa：  lalisa：  lalisa：  林清原示意她放心。  lisa很快回复。  林清原打趣道。  lisa看到林清原发来的这条消息，不由自主地笑了起来，然后美滋滋地敲击手机键盘回了一个  退出和lisa的聊天窗口，林清原发现除了之前在南韩认识的那几个普通朋友外，还有一个许久没有聊过天的朋友或者说崇拜他的小粉丝给他发来了消息。  rina：  rina：  rina：  rina：  林清原不知道该说些什么，所以只能发加油。  在家里等了大半个小时后，终于等来了仰慕已久的偶像kakao回复，这位南韩小粉丝的心情一下子就好了起来。  rina：  几乎是秒回，林清原笑了一下，然后放下手机，走下床准备开始洗漱。  他今天的工作状态正佳。  http://www.yetianlian.or/yt87359/36051595.ht  www.yetianlian.or。yetianlian.or